Perché il tempo di gioco equo conta più della vittoria tra i 5 e i 12 anni
Il punteggio si azzera ogni settimana. Lo sviluppo no.
Stai vincendo 3 a 2 e mancano dieci minuti. Il tuo centrocampista più forte è in panchina perché tocca a lui riposare. Il genitore vicino all'area tecnica borbotta: "Perché lo togli?". Tu sai perché. Ma in quel momento non è facile da spiegare.
Ecco le ragioni a favore del tempo di gioco equo. Non come una filosofia sentimentale, ma come la strategia oggettivamente migliore per far crescere i giovani giocatori.
Il problema dell'abbandono
Entro i 13 anni, circa il 70 per cento dei ragazzi che hanno praticato sport organizzato lo ha già lasciato. La ragione numero uno? Non era più divertente. E il primo fattore che rende qualcosa divertente? Il tempo di gioco.
Un bambino che passa la maggior parte di una partita in panchina non perde solo minuti. Interiorizza un messaggio: non sei abbastanza bravo per giocare. Tra i 5 e i 12 anni, quel messaggio è devastante. Non solo perché ferisce i suoi sentimenti, anche se è vero, ma perché quasi sempre è falso. Il bambino che a 8 anni sembra "meno talentuoso" potrebbe semplicemente svilupparsi con tempi diversi.
La realtà di chi sboccia tardi
La ricerca sullo sport giovanile mostra in modo costante che il rendimento precoce è un cattivo indicatore delle capacità da adulto. I bambini si sviluppano a ritmi molto diversi sul piano fisico, cognitivo ed emotivo. Il bambino che domina a 9 anni perché è più alto e più veloce può fermarsi a 14, quando i compagni lo raggiungono fisicamente.
Nel frattempo, il bambino che a 9 anni aveva problemi di coordinazione, quello che potresti essere tentato di mettere in panchina, potrebbe essere proprio chi a 15 svilupperà capacità d'élite. A patto che resti nello sport abbastanza a lungo.
Il tempo di gioco equo tiene ogni bambino nella catena dello sviluppo. Il tempo diseguale fa fuori chi sboccia tardi prima ancora che possa sbocciare.
Tocchi, decisioni, fiducia
Il tempo di gioco non riguarda solo la giustizia. Riguarda le tre cose che davvero formano un calciatore.
Tocchi di palla. Un giocatore di movimento in una partita giovanile tocca il pallone tra le 40 e le 60 volte. Un giocatore in panchina lo tocca zero volte. Nel corso di una stagione di 20 partite, è la differenza tra 1.000 tocchi e nessuno.
Decisioni di gioco. Passo o dribblo? Vado sul libero o tengo la posizione? Queste microdecisioni sotto pressione sono il vero apprendimento. E avvengono solo in campo. L'allenamento sviluppa la tecnica. Le partite sviluppano l'intelligenza di gioco.
Fiducia. Un bambino che gioca con regolarità sviluppa fiducia nella propria capacità di contribuire. La fiducia spinge a osare, e l'osare spinge la crescita. Tieni un bambino sistematicamente in panchina e avrai un giocatore che ha paura di provare qualsiasi cosa, perché sa che un errore significa uscire dal campo.
Cosa dicono le federazioni
Non è un'opinione marginale. Gli organismi che regolano il calcio giovanile in tutto il mondo hanno preso posizioni chiare, dai mandati "Everyone Plays" negli Stati Uniti al formato strutturale a tre tempi in Svezia, fino alle regole esplicite di partecipazione minima in Italia.
Queste organizzazioni non sono arrivate a queste posizioni solo per idealismo. Ci sono arrivate sulla base di decenni di dati che mostrano come la selezione precoce e il tempo diseguale producano risultati peggiori per tutti, inclusi i "migliori" giocatori.
Per un riepilogo paese per paese di ciò che la tua federazione richiede davvero, consulta la nostra guida sulle regole sul tempo di gioco equo per paese.
E i bambini che si impegnano di più?
È l'obiezione più comune. L'impegno non dovrebbe essere premiato con più tempo di gioco?
Tra i 5 e i 12 anni, i bambini non riescono a separare in modo significativo l'impegno dalla capacità, dall'umore o dalle circostanze. Il bambino che oggi "non si sta impegnando" potrebbe essere stanco, ansioso o distratto da qualcosa accaduto a scuola.
Se l'impegno è un problema, affrontalo direttamente. Prendi il bambino da parte, modifica l'esercizio, parlagli dopo l'allenamento. Usare la panchina come risposta alla mancanza di impegno insegna ai bambini che il tempo di gioco è condizionato, e le attività condizionate sono le prime che abbandonano.
L'argomento competitivo controintuitivo
Ecco cosa sorprende molti allenatori. Il tempo di gioco equo produce spesso risultati competitivi migliori sul lungo periodo.
Quando ogni giocatore ha minuti significativi, la tua rosa guadagna in profondità. Invece di dipendere da tre giocatori forti, ne formi dieci capaci. Quando il tuo giocatore di punta si infortuna o non è disponibile, la squadra non crolla, perché tutti hanno esperienza di partita.
I club che danno priorità allo sviluppo rispetto ai risultati nelle categorie giovanili producono in modo costante più giocatori che riescono ai livelli superiori rispetto ai club che inseguono trofei nell'Under 10.
Il tempo equo inizia da una convocazione equa
Il tempo di gioco equo all'interno di una partita è solo metà dell'equazione. L'altra metà, quella che la maggior parte degli allenatori trascura, è se ogni bambino viene convocato per le partite, in primo luogo.
Un bambino che riceve 25 minuti giusti quando gioca, ma resta fuori da una partita su tre, accumula molto meno tempo di sviluppo nel corso di una stagione. E l'impatto emotivo del non essere scelto è spesso peggiore di quello di giocare meno minuti. La ricerca sull'esclusione sociale mostra che essere lasciati fuori attiva le stesse aree del cervello del dolore fisico.
Se prendi sul serio il tempo di gioco equo, tieni traccia delle convocazioni nell'arco della stagione, non solo dei minuti all'interno della singola partita. Lo approfondiamo nel nostro articolo sulla convocazione equa della rosa.
Come si presenta il tempo equo nella pratica
Tempo di gioco equo non significa tempo di gioco identico al secondo. Significa:
- Ogni bambino gioca una parte significativa di ogni partita. Non gli ultimi 3 minuti.
- Ogni bambino viene convocato per le partite in modo equo. Non solo i "migliori" giocatori.
- Il tempo di gioco viene seguito nell'arco della stagione, non solo in una partita.
- Il tempo da portiere viene conteggiato separatamente dal tempo da giocatore di movimento.
- Nessun bambino resta sistematicamente in panchina mentre altri giocano partite intere.
- Il piano di rotazione viene comunicato prima della partita, non deciso al volo.
Perché FairSub non registra i gol
FairSub conta i minuti, non i gol. È una scelta deliberata. Quando inizi a misurare i gol, è facile che il risultato finisca per influenzare le decisioni: chi gioca di più, chi resta seduto. FairSub elimina del tutto questa logica. L'unico numero che conta è il tempo in campo, distribuito in modo equo.
La domanda che conta
Quando i tuoi giocatori avranno 25 anni, nessuno ricorderà il risultato di quella partita Under 9. Ma ricorderanno la gioia di giocare, i cinque dopo un gol e se il calcio è stato qualcosa a cui sentivano di appartenere.
Tra i 5 e i 12 anni, lo sviluppo e la gioia contano più dei risultati. Il tempo di gioco equo serve entrambi.